Entspannt im Beruf

Neue Arbeitswelten, erhöhte Arbeits- und Entwicklungsgeschwindigkeiten, Umbrüche auf dem Arbeitsmarkt - seit der vierten industriellen Revolution ein Dauerbrenner-Thema.

Für die Personalentwicklung im Unternehmen braucht es empathische Führungelemente. Motivationstrainings und ein fürsorgliches Stressmanagement bei denen ich Sie und ihre Mitarbeitenden individuell und professionell begleiten kann.

Schauen Sie sich meine Angebotsübersicht an oder schreiben Sie mir eine Nachricht an [email protected] / +49 156 78859257 (keine SMS).

Gesund durch Leben und Beruf

Den wichtigsten Unterschied können nur wir selbst machen. Jeder und jede ist dabei einzigartig, individuell und manchmal mehr und manchmal weniger anpassungsfähig.

• Lass Dich Du Sein.
• Stressbewältigungsstrategien entwickeln
• Verbesserung des eigenen Antriebs
• Entspannung entdecken und neu einüben
• durch Reflexion und Empowerment zum persönlichen Glanz

Kontaktiere mich doch, wenn Du an einem individuellen Coaching interessiert bist. Ich bin sicher wir finden eine Brücke zum nächsten Schritt.

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Gesund und resilient in jungen Jahren

Die Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen lag mir schon immer am Herzen. Mein pädagogisches KnowHow erlaubt es mir, einfühlsam auf diese Zielgruppen eingehen zu können.

Wäre es nicht schön, schon im jungen Alter gewappnet zu werden für ein selbstbestimmtes Leben?

• Selbstschutz und Selbstvertrauen
• Resilienz-Training
• Entspannung und Stressbewältigung
• Empowerment, Motivation und Selbstwert entwickeln

Ob als Institution der Sozialen Arbeit, Schule oder Eltern: Ich komme gern in Eure Gruppe und Klassen, um mit Euch zu diesen Themen zu arbeiten.

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